Fyrst þarftu að byrja á að sækja um hjá öllum lífeyrirssjóðum og fá umsóknina þar samþykkta. Að því loknu getur þú skilað inn umsókn, ásamt tekjuáætlun til TR með umsókninni þarf lífeyrisgáttin þín að fylgja með. Umsókn er skilað í gegnum Mínar Síður island.is.

Lífeyrisgáttinn er yfirlit yfir alla sjóði sem þú hefur greitt í um ævina, hana finnur þú á mínum síðum hjá þínum lífeyrissjóði. Ef þú ert ekki viss um hvaða sjóði þú átt réttindi hjá getur þú farið inn á lifeyrismal.is.

Eftir að öll gögn hafa borist TR er vinnslutími 4. vikur.