Fíkn er til staðar ef þrjú af sex ofangreindum einkennum hafa verið til staðar um eitthvert skeið á síðastliðnum tólf mánuðum.

Talsvert úrval ætti að vera af vetrarúlpum, skokkfatnaði og skólatöskum með endurskini.

Samspil aldurstengdra breytinga, sjúkdóma og lyfjanotkunar getur leitt af sér af sér minni færni.

A new variant of the COVID-19 coronavirus.

Almennt er auðveldara að viðhalda góðu næringarástandi ef fjölbreytni er í fæðuvali.

Ekki hafa of kröfur um fundi of íþyngjandi. Til dæmis er nóg að halda fundi við lykiláfanga. Þá fær fyrirtækið tíma og frið til að vinna verkið.

Ef um hjón eða sambýlisfólk er að ræða er skilyrði að báðir sæki námskeiðið.

Af hverju Heilsueflandi samfélag?

Ef rekstrarleyfishafi starfar sjálfstætt ber hann sjálfur ábyrgð á að halda þessa rafrænu skrá.   

Námskeiðið samanstendur af kynningarfundi, undirbúningsnámskeiði og lýkur með löggildingarprófi.