Ný netmeðferð fyrir foreldra kvíðinna barna
23. október 2025
Foreldrum og öðrum umönnunaraðilum barna á aldrinum 5 til 12 ára sem glíma við kvíða stendur til boða að taka þátt í nýrri netmeðferð. Þar er meðal annars farið yfir aðferðir til að aðstoða börnin við að ná tökum á vandanum.
Meðferðin hefur hlotið heitið FLIKK, sem stendur fyrir ForeldraLausn og Internetmeðferð fyrir Kvíðna Krakka. Hún er rannsóknarverkefni sem unnið er í samvinnu Heilsugæslu höfuðborgarsvæðisins og Háskólans í Reykjavík. Verkefnið byggir á erlendum rannsóknum sem sýnt hafa fram á góðan árangur af slíkri meðferð.
Rannsóknir sýna að allt að 30 prósent einstaklinga muni á einhverjum tímapunkti á lífsleiðinni þróa með sér kvíðaröskun.
Kvíðaröskun er kvíði sem verður svo mikill að hann hindrar eða skerðir verulega daglegt líf.
Helmingur allra kvíðaraskana þróast fyrir 12 ára aldur.
Börn sem ekki fá faglega aðstoð eru í aukinni hættu að þróa með sér frekari geðrænan vanda seinna á lífsleiðinni.
FLIKK-meðferðin samanstendur af sjö meðferðarhlutum sem foreldrar vinna sjálfir í gegnum netið. Þá fá þátttakendur vikuleg samtöl frá sálfræðingi af heilsugæslustöð, auk eftirfylgd í mánuð eftir að meðferð lýkur.
Ekki þarf tilvísun til að skrá sig í meðferðina en foreldrar eða forráðamenn sem hafa áhuga á að taka þátt þurfa að svara nokkrum spurningum til að hægt sé að meta hvort meðferðin henti.
Frekari upplýsingar og hlekkur á skráningarsíðu er á vef Heilsugæslu höfuðborgarsvæðisins.
